Го Юньшэнь о Пути Синъицюань

«Путь Синъицюань не иначе, как только лишь два иероглифа — дух и ци. Путь Эликсира от начала до конца всецело опирается на дыхание, вначале поднимая малые и большие круговые небеса и доходит до работы возвращения в Пустоту. Все это — изменения дыхания. Путь кулачного искусства такой же. Только имеет работу по плавке телесной формы, костей и сухожилий. Путь эликсира — это поиск движения в покое и возвращения к покою от предела движения. Кулачное искусство — это поиск покоя в движении и возвращение к движению от предела покоя. Поэтому Путь Синъицюань — это Учение Пути эликсира. Путь эликсира имеет три изменения: плавка цзин и превращение в ци, плавка ци и превращение в дух и плавку духа и возвращение в Пустоту. Кулачное искусство также имеет три изменения: изменение костей, сухожилий и костного мозга…»

Го Юньшэн

Тайцзицюань и физкультура

 

Закалка является концепцией западного спорта, а совершенствование-плавка – восточным представлением о плавке и вскармливании. Они представляют собой два разных подхода и две разных концепции оздоровления. Закалка обращает внимание только лишь на материальное тело, но совершенствование же одновременно выплавляет тело и сердце. Читать далее